Эспандер - это совершенно замечательный тренажер. Он очень маленький, помещается даже в кармане и пользоваться им можно в любое удобное время. Особенно полезен эспандер любителям засиживаться у компьютера )))) Тренирует мышцы кистей рук и улучшает кровообращение.